ブログを始めて6ヶ月が経過することが出来ました。これも皆さんにコメントなどの声援を頂けたおかげだと思っています。記事を一方的に配信しても、反応がなければ、つまらないものです。コメントをいただく事は、継続するにあたって非常に大切なものでした。コメントを下さった皆さん、本当にありがとうございました。
このブログを始めた理由は、お酒を止めて
時間があるので・・とか、糖尿病に関して少しは前向きに考え始めたという理由によるものでしたが、今はその考えが少し変わりつつあります。今はブログによって血糖値をコントロールさせていただいてると言う感覚なのです。ブログを書くということは、血糖コントロールを頑張ろうという気持ちがいつも働くのです。出来るだけ長く薬なしでコントロールをしていくためにも、ブログを継続したいと思っていますので、来年も声援（コメント）よろしくお願いいたします。
2008年 真の糖尿病治療との出会い
2008年は真の糖尿病治療を知る事ができました。真の糖尿病治療とは、糖質少なくすることを念頭に食事をしなければ、血糖値はコントロールは出来ないというものでした。
私がブログ開始してから、6ヶ月間で学んだ真の糖尿病治療は5つです。 詳しい記事は下のリンクをご覧下さい。
1、糖質制限食で短期間に血糖を下げられる ← 糖質制限食 やり方
2、カーボカウントで継続的にコントロールも可能 ← カーボカウント やり方
3、カロリー制限食が糖尿病の最良治療とは言えない ← 糖尿病とカロリーの関係
4、薬なしで血糖コントロールする事を目標にする ← 糖尿病と薬〜付き合い方
5、運動で血糖値がすごい下がる ← 次回の記事予告「糖尿病 運動 効果」の結果は驚くべきものです。説得力のある記事に仕上げたいと思います
糖尿病の真の治療方法 はここで学びました！これからも真の糖尿病治療を探していきます。2009年こそ禁煙に成功しませんか？いいスタートを切りましょう！ 禁煙の方法 こちらです
2008年 ご訪問に感謝いたします〜ユニークアクセス
2008年7月11日から12月27日までの5ヶ月半で、ユニークアクセスの合計は23,563人で、
直近の1ヶ月は6,704人ものユニークサクセスがあります。1日に平均220人ほどの訪問をいただいてる計算になります。ユニークアクセスは、1日に同じ方が5回訪問しても1回とカウントするので、純粋な訪問者数になります。
無料ブログを提供してるほとんどの会社のユニークアクセス数は、実際のユニークアクセス数とはかなり違うものを表示します。もしも本当の訪問者数が知りたいブログ運営者の方は、私のページの左下にポイントすると、アクセスアナライザーのバナーが見つかると思いますので、ご利用ください。
アクセスアナイザーは無料で利用出来て、ユニークサクセス数の正確度が高く、都道府県別のユニークアクセス数など、たくさんの解析が可能ですので、お勧めします。
都道府県別の結果も示しておきます（2008年7月11日から12月27日までの5ヶ月半）。
1位 東京都 32％ 2位 神奈川県 12％ 3位 千葉県 7％ 4位 大阪府 5％ 5位 愛知県 3％ 6位 北海道 3％ 7位 茨城県 3％ 8位 山形県 2％ 9位 兵庫県 2％ 10位 岡山県 2％ ありがとうございました。
2009年も、糖尿病患者に役に立つ、いい記事を書いていきたいと思っていますので、声援（コメント）よろしくお願いいたします。
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正常型：99mg/dLまで
境界型：125mg/dLまで
糖尿病型：126mg/dL以上
自己管理は、人生の旅です。
旅は道連れ、世は情け…。
お互いに、これからも頑張りましょうね！
→ shoさん
そんなことないですよ、大抵いいタイトルの記事だなと思うとshoさんの記事です。
私はメッセージ性のある、shoさんの記事が好きですね。
糖尿おじさんの数値は目標ですので来年も一緒に頑張りましょう コントロール
負けませんよ？ｗ 俺もヘモグロビン安定させます
更新も頑張ってください＾＾
→ とむさん
私が糖尿病を意識したのは、ブログをつけ始めてからですので、まだ6ヶ月ほどです。
来年もいい数字をキープ出来るようにお互い頑張りましょう！
ブログは、週に1回ぐらいの更新が私の限界です。
今年も始まりましたね♪
今日の朝は、お雑煮を食べました。
餅２個食べちゃいました。(^^;)
その後、散歩しましたよ。
私は、減薬を目指します。
＞糖尿病患者に役に立つ、いい記事を書いていきたいと思っています
参考にしたいと思っています。
よろしくお願いします。
→ くらみさん 明けましておめでとうございます
お餅の後の散歩は効果がありますよ！次回の私の記事は、歩くと血糖値がどれぐらい下がるか！という調査です。
今年もよろしくお願いします
しょがないですよ 仕事されてるので更新は
でも充分糖尿病患者のために役にたってるブログだと思ってます このブログ
無理せず更新してください＾＾
ちょくちょく覗いていますので
→ とむさん
ありがとうございます、週に1度は更新したいと思います。
しかし、とむさんのブログが、本来のブログですよね。ブログとは、日記ですから・・ね
2009年はお互いA1c競い合いましょうね！そのためにも、早く5％台に来て下さいね。
正月からすいません。
今日、お店に行って、正月だからと、牛絵が
かかれている、小さなかわいい飴、６個、もらいました。糖尿病にとって、飴は、やはり食べる、なめては、いけないのでしょうか？
→ くらみさん
確かに飴は砂糖なめるのと同じですので、血糖上がりますが、くらみさんコントロールいいから別にそこまで気にしなくても大丈夫ですよ（笑）
今のA1cの数字なら、ある程度の糖質摂取はOKでしょう！
気にしなくても大丈夫ですか。
一粒だけ舐めようと思います。
通院結果がよければ、そのたびに一粒づつ
食べます。←まじめ（笑）
飴にも賞味期限があるんでしょうかねぇ〜。
今月、藤沢に用事があり、行くので、
高校時代から食べに行っているラーメン屋に
行こうと思っています。
横道にそれますが、ラーメン屋と吉野家牛丼は、
一人では、入りずらいです。
吉野家牛丼は、食べた事がないです。
私の行くラーメン屋さんは、女性一人で、
食べに行く人が多いので、入りやすいです。
食後の血糖値も計りたいと思っています。
食べに行ったら、ブログに載せますので、
楽しみにしていてくださいね♪
→ くらみさん
ラーメン報告楽しみにしてますよ！藤沢は、かなり人気店があるような気がしますね。
＞ 飴一粒づつ食べます。
小出しに喜びを味合う？（笑）逆にストレス溜まりそうだな〜。
飴には、賞味期限はあっても、消費期限はないんじゃないかな（笑）