今回は東京都板橋区にある「道頓堀」です。ここは8年ほど前から通い始め、20回は食べてますが、お勧めは特製中華そばです。本日は約1年振りの来店になります（成増）。← おやじギャグ
人気ラーメンの道頓堀、楽しみです。昔は平日でも20人は並ぶ人気ラーメン店でしたが、本日は13人と控えめでした。板橋区にはどうしても蒙古タンメン中本が近くにあるのでそちらに行くことが多いのですが、全く違うラーメンのために比較は難しいです。
人気ラーメン 血糖値２時間後〜道頓堀＠成増
人気ラーメンの老舗です 大きな看板が2つあります
川越街道沿いにあります 2階は製麺所になっています
中華鍋に書かれた営業時間 人気ラーメン店のメニュー
定休が水曜と木曜になりました 8年前はラーメン550円
泣く子も黙る人気ラーメン ラーメン完食です！うまいっす
さっぱりに見えるが大間違い すごいコクと和風のだし
唸る
店内は写真より明るいです
人気ラーメン2時間後 
食後2時間の血糖値 はこちらブログ村でたくさん見れます！
人気ラーメン店 道頓堀〜血糖値の推移
人気ラーメン 空腹時
：120 mg/dL（境界型） ←すでに高いラーメン食べる場合か？人気ラーメン 1時間後
：266 mg/dL（＋146）人気ラーメン 1.5時間後
：239 mg/dL（＋119） ←継続的に高血糖だ人気ラーメン 2時間後
：237 mg/dL（＋117） ←高血糖ロードは永久に・・・道頓堀の人気ラーメン 評論
久し振りに食べましたが、どれをとっても完璧すぎる。チャーシューのやわらかさ、メンマのコシ、鳴門産わかめ、半熟味玉、そして自家製麺・・すべてがトップクラスの人気ラーメン店でしょう。昔と味は変わってませんでした。辛いラーメンが好きなために同じ板橋区内で蒙古タンメン中本を選択してしまいますが、純粋にうまいラーメンを食べたいなら、ここでしょう。私が食べた中でも、屈指の正統派ラーメンです。真面目にお勧めします。
有名店 比較 麺の量 血糖値の最大上昇度 満足度（10点中）
蒙古タンメン中本 200g ＋172mg/dl 8点
永福町 大勝軒 300g ＋165mg/dl 7点
純連 推定 150g ＋141mg/dl 6点
とみ田 240ｇ ＋162mg/dl 7点
ラーメン二郎 推定 160g ＋ 99mg/dl 7点 ← 麺1/2
道頓堀 推定 200g ＋146mg/dl 8点
今までの結果を見ると、ラーメンを食べた場合の血糖値のピークは1時間後〜1.5時間に来ることが多いと言えそうです。と言うことは糖尿病患者がラーメンという過ちを犯した場合の危険・・・
脳梗塞、心筋梗塞が起こる可能性が高いのも、食後1時間から1.5時間であると予想できますので
心のご準備をお願いいたします←私みたいにラーメン食べなければ大丈夫ですけどね・・ラーメン食べる前に、事前にしっかりチェックしましょう！by レ○ク← 夏川純さんかわいいですよね
ご自分の年齢の血糖値の平均値はご存知ですか？
ご自分で血糖チェックしてますか？テルモ血糖測定器
糖尿病は食べ放題？に行って良いのか？（サンバレー那須編）
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正常型：99mg/dLまで
私もラーメン好きです。
食後の血糖値は、上がりますね。
麺を１／２にした方がいいのでしょうか。
質問：
もうすぐクリスマス、市販のショートケーキは、食べたらだめでしょうか？やはり、血糖がどんどんあがりますか(^^;)
→ くらみさん
ラーメンを1/2麺づついろいろな店で食べるのも手かもしれませんね。だけど私の場合はその内に毎日全部食べるようになりそうなので、月に2度ぐらいにしておいた方がよさそうです・・（笑）
ショートケーキは以前に血糖チェックしてます。
空腹時 100 mg/dL → 2時間後 163 mg/dLの＋63でした。
記事はこちらです
http://tounyou-com.seesaa.net/article/107227417.html
今日の昼食は会食で仕方なく銀座アスターでアスター麺を
食べました。昨日と今日は仕事がハードだったので、疲れも
あったのですが．．．
２時間後に214と20以上高めにでるチップでもこれでは
ダメです。残念ながら境界型ではありませんでした(涙)
→ みうパパさん アスター麺で200越えましたか・・
会食という状況だと、場所は選べませんし、甘いものやご飯1/4しか食べないとかも出来ませんからね・・血糖上がるとしりつつも口にするしかない状況・・お察しいたします。
アスター麺？初めて聞きましたが、ラーメン？かな
記事ありがとうございました。
→ くらみさん
クリスマスぐらいショートケーキ食べてもいいんじゃないですかね？確かA1cが5.1％でしたよね。血糖コントロールいい状態のようですし、たまにはいいんじゃないかな？
１２月１５日に、検査で病院に行くので、その結果がよければ、自分にえのご褒美で、ショートケーキ（１個）を食べようと思います。
PS:
糖尿病と診断されてなかった、去年のクリスマスには、５号のケーキを１／２食べちゃていました。(^^;)
→ くらみさん ＞ 去年のクリスマスには、５号のケーキを１／２食べちゃていました。(^^;)
くらみさんは、ケーキ好きなんですね！私もクリスマスには暴走しますかね？（笑） そうですね、パスタとピザなんて食べたいのですが・・ダメですかね？
PS:
特に、ピザ食べたいです。今度、血糖チェックお願いします。
→ くらみさん
ピザの血糖チェック依頼が来てしまいましたか・・クリスマスに暴走しましょうかね？（笑）その代わりにラーメン1回にしますか・・う〜ん・・悩むな
くらみさんって女性だったんですね（汗）
女性です。
PS:
多忙みたいですね。無理しないように。
ブログもマイペースで更新してくださいね。
→ くらみさん
すみません、勝手に男性と思っていました。（汗）
「ブログは継続が大切」と思っていますので、止めません。ただ私は長い文章（1,000文字前後）で1つの記事を書きたいというのが基本にあり、記事を書くのに時間がかかるので難しくなり始めてます。
くらみさんのように2005年7月から3年以上続けるブログが目標ですよ！